Как применять таймер для хронометрирования дня? Зачем хронометрировать день?
Гуру тайм-менеджмента рекомендуют составлять для себя картину дня – в наиболее суровых рекомендациях надо хронометрировать день поминутно, и записывать каждое дело, занявшее больше минуты, с указанием его протяженности, чтобы понять, насколько эффективно мы используем свое время. Кстати говоря, метод этот весьма действенен, и, если не считать того, что на несколько дней мы рискуем превратить свою жизнь в кропотливый ад, мы выявим практически все неиспользуемые моменты.
Для тех, кто не готов ставить над собой столь тяжелые эксперименты, Хомячок может предложить своеобразный «лайтовый» вариант – вместо минутного интервала раздробить свое время в течение дня на 15-минутные отрезки. В идеале – по истечении каждого из этих периодов записывать, что успел сделать за эти 15 минут, в еще более щадящем режиме – просто проговаривать это про себя. Поверьте — мозг сам сделает нужные выводы, и, подержав таймер в 15-минутном режиме в течение дня, уже через пару недель Вы будете очень четко представлять себе, сколько тратится времени на каждую из более-менее регулярно повторяющихся задач. И даже если Вы не будет планировать свою деятельность на бумаге или в компьютере, то подсознательно Вы все равно станете гораздо более организованным.
В любом случае, этот метод не рассчитан для повседневного использования, и является рекомендацией лишь как особое упражнение, которое имеет смысл делать изредка, для того, чтобы выявить очаги злостной неэффективности, столь ненавистные Хомячку.
Для жизни же гораздо ближе следующий пункт, «Таймер для ежедневного планирования».
.
| Предыдущая | Наверх | Следующая |